本当のところから始めましょう
薬はあなたの快感を奪うことができる。あなたの体のせいではなく、化学物質のせいだ。その違いは大きい。
抗うつ薬、抗不安薬、降圧薬、ホルモン剤.彼らはすべてあなたの性的応答に触れることができる。多くの場合、医者は処方時にこのことについて言及さえしない。あなたは単に一ヶ月後に気づいて、「これはおかしい」と思う。実は、非常に一般的だ。
薬はなぜ感度に影響するのか
三つのメカニズムがある。
1. 神経信号の遮断。 特定の薬(特にSSRI抗うつ薬)は、セロトニン再取込阻害薬として機能する。これはうつ病には素晴らしいが、あなたの脳と生殖器の間の通信をも鈍くすることができる。性的興奮は神経シグナルの連鎖反応だ。その信号が遅いか弱い場合、快感は平坦に感じられる。
2. 血流の変化。 ベータ遮断薬や血管拡張薬のような降圧薬は、全身への血流に影響する。クリトリスの勃起は血流に依存している。血液がより遅く流れるか、流れが少ないと、興奮の物理的な基礎が弱い。
3. ホルモンバランスの変化。 避妊薬、甲状腺薬、さらには抗精神病薬でさえ、テストステロンとエストロゲンのレベルに影響する可能性がある。テストステロンは男性だけの話ではない。それはすべての人の欲望の基礎だ。それが低下すると、快感への関心自体が薄れる。
ここが重要な部分だ。これらのメカニズムは可逆的である。薬が問題なら、答えはおそらく薬ではなく、調整または代替案である。
薬の副作用の一般的なタイプ
セロトニン系の薬(SSRI、SNRI)。 セルトラリン、パロキセチン、ベンラファキシン。これらは快感を鈍くするという高い確率を持つ。一部の人々にとって、それはあなたがオルガスムに到達するのが難しいと感じるようなもの。他の人にとっては、その欲望が消える。
降圧薬。 血流に影響するすべての薬は潜在的に問題がある。アテノロール、ベラパミル、ヒドロクロロチアジド。これらは多くの場合、性的応答の最初の段階(興奮)に最も大きな影響を与える。あなたは物理的な反応を感じられない。
避妊薬。 ホルモン避妊は10人のうち3人で性的副作用を引き起こすことができる。これはしばしば見落とされる。医者は避妊効果について話す。彼らはあなたの欲望について話さない。
抗精神病薬。 リスペリドン、クエチアピン、ハロペリドール。これらはドーパミンをブロックする。ドーパミンは報酬を求める脳化学物質だ。それが低いと、セックスは報酬的に感じられない。
医者に話しかけることが重要な理由
これはあなたが自分で解決できることではない。本当に。
医学的に言うと、薬の副作用は可逆的である可能性がある。医師はあなたの用量を調整したり、異なるクラスの薬に切り替えたり、あなたの体を補助する薬を追加することができる。例えば、SSRI誘発性機能不全に対しては、ブプロピオン(ウェルブトリン)が時々助けになる。パモキセチンのような別のSSRIはセルトラリンよりも副作用の可能性が低いかもしれない。これらの選択肢は存在する。
重要な点:医学的には、あなたが薬を必要とするなら、それを必要とする。快感を失うのは、メンタルヘルスを失うよりも悪くない。しかし、多くの場合、両方を持つ方法があります。
医者と話すときに何を言うか。「この薬が私の性的応答に影響を与えていることに気付きました。別の選択肢があるか、または副作用を管理する方法がありますか?」それは一般的な問題だ。医者は聞いたことがある。
待機中:レモンバイブレーターで感度を再構築する
医学的な調整には時間がかかる可能性がある。医者が別の薬に切り替えた場合、それはあなたの体から以前の薬が完全に離れるのに2週間から2ヶ月かかることがあります。その間、あなたは待つだけではない。感度を再構築することができます。
これは実際に機能する。神経は可塑的だ。それはまたあなたが一度持っていた感覚路を「再起動」することができるという意味だ。レモンバイブレーターで感度を取り戻すの理由は、その吸引設計が頻繁に非常に鈍い神経パターンでも深い刺激を提供することです。
実際の手順:
週1:低強度で毎日探索。 パターン1、最多5分。これはストレスではなく、喜びについての。あなたの神経が「ああ、これはいい」と言ったことを思い出させることについてです。期待しないでください。ただ注意してください。
週2:強度を少し上げる。 パターン2または3に移動。時間を8〜10分に延ばします。前回のセッションから何が異なったかに注意してください。触れる感覚は昨日よりも鮮明でしたか?本当にわずかな違いさえもカウントされます。
週3-4:快感の「形状」を探索する。 同じパターンを使い続けるか、異なるパターンを試してみてください。どの強度が最も満足しているかを見つける。オルガスムは目標ではない。目標は再接続することです。
月2以降:パターンと時間を混ぜる。 あなたの体が適応するにつれて、単調さはしばしば感度を鈍くします。多様化は神経を警戒状態に保ちます。
薬の副作用で快感が鈍い場合は、水性潤滑剤が重要
鈍い感度はしばしば組織の厚さの変化も意味する。すべての薬がそれを行うわけではありませんが、多くの場合、ホルモンが低い場合のようなものです。あなたの組織はより薄い、より乾燥している可能性があります。
ここが問題だ。薄い組織は摩擦に敏感だ。レモンバイブレーターの吸引は摩擦がありませんが、あなたがテストしている場合、良い水性潤滑剤がセッションをより長く快適にします。
プロのヒント:シリコーン潤滑剤は感触が豊かですが、シリコーン玩具を痛める。水性潤滑剤を選びます。セックスショップで購入するか、オンラインで購入します。グリセリンなしのものを探します(グリセリンはいくつかの人々の酵母感染症を引き起こすことがあります)。
精神的な部分
これは過度に瞑想的に聞こえるかもしれませんが、本当です。薬が感度に影響を与えると、あなたはしばしば悲しい、怒り、また不十分に感じます。あなたの体はあなたに失敗した。あなたの医学療法はあなたの快感を奪った。両方が悪い。
ここが取引だ。あなたの体は失敗しませんでした。あなたの薬はあなたの脳化学を管理するために必要です。それはあなたの快感に影響する副作用があります。副作用。意図ではありません。あなたのせいではありません。
セッション中に自分を厳しく判断しないでください。あなたがオルガスムに到達していないのであれば、OKです。あなたがパターン1だけで満足しているのであれば、OKです。再構築は直線的ではありません。それは二歩前進、一歩後退です。
パートナーがいる場合
パートナーとレモンバイブレーターについて話し合う場合、医学的な背景を共有します。「薬が快感に影響を与えている。医者と協力しています。でも、今は一人で探索する方が楽です」と言う。それはパートナーを責めることはありません。何も間違っていないことを伝えます。あなたはちょうど調整が必要です。
よくある質問
Q:薬を停止せず、副作用を逆転させることができますか?
A:時々。医師が別の薬を推奨したり、補助薬を追加したり、用量を調整した場合。でも、薬を勝手にやめないでください。それはより危険です。医療チームと協力してください。
Q:レモンバイブレーターはどうですか?他のデバイスは薬の副作用を「修正」しますか?
A:いいえ。レモンバイブレーターも他のどのおもちゃも薬の副作用を修正しません。しかし、サクション設計は従来の振動よりも鈍い神経パターンを「目覚めさせ」するのに良いです。低強度の従来の振動よりも深い刺激を与えることができます。
Q:回復にどのくらいの時間がかかりますか?
A:医学的な調整に応じて、2週間から3ヶ月。新しい薬が何週間もあなたのシステムから出て行く必要がある場合、そして神経が神経信号を再学習する必要がある場合。毎日探索すれば、変化が速くなります。
Q:さらに強い薬の代替品がない場合はどうなりますか?
A:医師とその副作用を管理する方法について話してください。いくつかの医学的な選択肢があります。セックスセラピストまたは性健康の専門家に相談することも価値がある場合があります。彼らは薬に苦労している人々と協力するために訓練されています。
Q:薬が原因で快感を失った場合、永遠に失われますか?
A:いいえ。神経は復活することができます。ホルモンが調整されたら、血流が正常化されたら、脳化学が移動したら、感度はしばしば戻ります。それは瞬間的ではありませんが、起こります。
Q:私の医者は薬の副作用について話したくないか、それが「あなたのせいではない」と言う。次の何をすべきか?
A:別の医者を見つけてください。性的健康は医療の一部です。医師はそれを軽視すべきではありません。性医学の専門家またはかかりつけ医の紹介を求めてください。
最後に
あなたの薬はあなたが必要とするかもしれません。あなたの快感もあなたが必要とするかもしれません。これらは競合する利益ではない。医学的なサポート、時間、そして正しい道具(レモンバイブレーターのような)を使って、多くの場合、あなたは両方を持つことができます。
医者と話してください。いくつかの調整がある可能性があります。待ちながら、あなたの感度を再構築し始めます。それはあなたが自分で指揮できるプロセスです。