最初の後に何かが違う、それは正常です
初めてレモンバイブレーターを使った後、多くの人が同じことを報告します。次の日、あるいは数日後、その場所が少し違う感じがします。より敏感に感じたり、逆に鈍く感じたり、単に違う感覚。あなたが何か間違ったことをしたのではないでしょうか。あなたの体が壊れていません。これは実は良い兆候です。
実際のところ、あなたの神経系はちょうど再教育を受けています。クリトリスはあなたの体で最も神経密度が高い部分の一つで、何千もの末梢神経で満たされています。新しい種類の刺激を導入することは、これらの神経を目覚めさせるようなものです。それは変わります。そしてその変化は、ほとんどの場合、あなたが期待するものではありません。
神経適応が起きていることを理解する
あなたの体が新しい感覚を経験するとき、神経系は学習します。科学者たちはこれを「神経可塑性」と呼びます。基本的に、あなたのニューロンは新しい刺激パターンに対応するために自らを再配線しています。
レモンバイブレーターは、指やパートナーの口とはまったく異なる刺激を提供します。吸引と振動の組み合わせは、クリトリスのニューロンに異なるシグナルを送ります。これらのニューロンが繰り返しこの刺激を受けると、それらは反応を調整します。それはちょうど運動選手が新しいトレーニング方法に適応するようなものです。最初は奇妙です。時間が経つと、より効率的になります。
最初の使用から24から72時間後、多くの人が敏感さの一時的な増加を報告しています。これは完全に正常です。組織は刺激されており、血流と神経活動が増加しています。その部分はまだ「目覚めている」状態です。
なぜ敏感さが増加するのか、そしてなぜ時々減少するのか
敏感さの変化は通常、3つの理由のいずれかです。
1. 組織の充血と神経活動の増加。 使用後、クリトリスの周囲の組織は血液で充血します。これはより多くの神経受容体が活性化されていることを意味します。これは新しい感度につながります。これは数時間から数日続く可能性があります。その後、体は落ち着きます。
2. 閾値の低下。 神経系は新しい刺激に順応すると、その刺激に対する敏感さが実際に低下する可能性があります。これを「感覚適応」と呼びます。これはなぜ、パートナーとの同じセックスが時間の経過とともに異なる感じになるのかも説明しています。あなたの体は学ぶために習慣化しています。
3. 期待値と心理的状態。 あなたが初めての経験を予想したり不安だったりしている場合、あなたの交感神経系（ストレス応答）が優位かもしれません。一度それが起こると、あなたはより落ち着いて、より副交感神経的な状態に入ります。その違いだけで、敏感さが大きく変わる可能性があります。
写真 by FounderTips on Pexels
予想すべき短期的な変化
これは多くの人が最初の使用後に経験することです。知ること。
初めの数時間内に: あなたはより敏感性があるかもしれません。時にはこれは素晴らしいと感じます。時には圧倒的です。あなたのクリトリスは刺激されており、神経は起動しています。これは正常です。それは永遠に続きません。
24時間後: 敏感さはピークを迎える可能性があり、その後低下します。あるいはそれはそれ自体で穏やかになります。あなたの体が何をするかについて予測するのは難しいです。誰もが異なります。
一週間後: ほとんどの人は、通常の感度レベルに戻ったことに気付きます。ただし、新しい基準線があります。あなたは今、吸引刺激が何であるかを知っています。これは脳内で新しい神経回路を作成しました。それはあなたが今経験することすべてをわずかに変えます。
継続的な使用の後: 興味深いことに、あなたが定期的にレモンバイブレーターを使用し始めると、敏感さはしばしば安定します。あなたの神経系は「ああ、これが起こっている」と言う。そして、それは新しい快感の領域へのアクセスを開きます。多くの人は、定期的な使用の後、より強力で複雑なオーガズムを報告しています。
次の使用に向けて期待値を調整する
最初のセッションは情報集めです。あなたは何を学びましたか。これで大丈夫でしたか。それはあなたが期待していたものでしたか。その情報を使用して、次のアプローチを調整してください。
もし敏感さが圧倒的だった場合: 次回は低い強度設定から始めます。レモンバイブレーターは通常、複数の強度レベルを持っています。1つか2つから開始します。あなたの体が調整されるにつれて、進みます。焦りはありません。
もし敏感さが期待より少なかった場合: それはあなたが何か間違ったことをしたという意味ではありません。それはあなたが最初のセッションでより高い設定を試す準備ができているかもしれないことを意味します。あるいは、あなたはより長い時間をかける必要があります。15分未満で開始している場合、次回は20から25分に増やしてください。
もしあなたが全く何も感じなかった場合: これは実際より一般的です。焦りやストレスは、性的反応を完全に消すことができます。バッテリーが切れていなかったことを確認してください。あなたが十分にオンの州にいなかったことを確認してください。そして、もう一度試してください。多くの場合、第二のセッションは最初よりもはるかに優れています。
潤滑がなぜ影響するのか
あなたが初めて使用した方法によって、敏感さの変化も異なる場合があります。特に、潤滑。
ドライで使用する場合、より多くの摩擦があります。これはより多くの神経刺激を作成します。これはより多くの感度の変化につながる可能性があります。潤滑剤を使用する場合、より滑らかな感触があります。圧力はより分散しています。多くの人は潤滑を使用すると敏感さがより少ないと報告しています。
これはあなたがどちらを使うべきかを決定しません。これは単に選択肢をおしえます。レモンバイブレーターで潤滑剤を使う理由についてもっと詳しく説明します。
ホルモンが何か関係しているかどうか
あなたの周期の場所も、あなたが敏感さをどのように経験するかに影響を与えます。排卵の前の週間を通して、エストロゲンはより高いです。これは一般的にクリトリスの敏感さの増加につながります。これはあなたのレモンバイブレーターの体験も変える可能性があります。
周期の後半（排卵後）では、プロゲステロンはより高いです。これはしばしばより少ない敏感さと、オーガズムに到達するのが難しいことが起こりやすいです。これはあなたの新しいバイブレーターとは関係ありません。これはホルモンです。
月経の直前または途中にいる場合、敏感さは変動する可能性があります。一部の人々はより敏感になります。他の人はそうではありません。あなた自身の体を追跡することが重要です。あなたが初めてセッションした後に敏感さがどのように変わったかに注意してください。
写真 by IFONNX Toys on Pexels
その敏感さの増加を長くすることができますか
多くの人々は、最初のセッション後の数日間の敏感さの増加が最高だと言います。彼らはそれを再び作成したいです。あなたはできます。実際には、定期的な使用はしばしばより深く、より複雑な敏感さにつながります。
秘訣は一貫性です。毎日使用する場合、あなたの神経系は学び続けます。それはより多くの神経受容体をアップレギュレートします。より強い接続が形成されます。3週間の毎日の使用の後で、多くの人は敏感さが基準線から大きく変わったと報告しています。
しかし、毎日するのは過度に思えます。週3から4回でも、同じ効果が得られます。キーは規則性です。あなたの神経は一貫した刺激に適応します。
不快感がいつ起こるのかを知る
コンテキストを追加することが重要です。敏感さの変化は正常です。これは起こるべきではない痛みや不快感ではありません。
軽い違和感、つるつる、またはピリピリは正常です。目を覚ましている組織は奇妙に感じることができます。
痛み、燃焼、または持続的な不快感は正常ではありません。これは組織が不幸であることを意味します。あるいは、あなたが敏感な皮膚を持つことを意味するかもしれません。その場合、敏感肌向けレモンバイブレーターのガイドでより詳しく説明します。
痛みがある場合は、使用を停止してください。水で洗ってください。数日待ちます。その後、より低い強度で再度試してください。痛みが戻る場合は、医療専門家に相談してください。
よくある質問
初回使用後に敏感さが増加するのはなぜですか
神経系が新しい刺激パターンに反応しています。クリトリスの周囲の組織は血液で充血し、神経活動は増加しています。これは暂時的で、通常24から72時間続きます。あなたの体は単に新しい形の刺激に適応しています。
敏感さが変わらなかったのは何かが間違っていますか
いいえ。最初のセッションは誰にとっても同じ感じがするわけではありません。あなたがストレスを感じた場合、フォーカスが離れていた場合、またはバッテリーが最適でなかった場合、あなたはあまり感じないかもしれません。二回目のセッション、あなたは利益を得るかもしれません。あるいは、あなたの体は単に新しい刺激にゆっくり適応しています。これも正常です。
敏感さが低下する前に増加するのはなぜですか
あなたの神経系は最初に驚かれています。新しい刺激は興奮を引き起こします。この興奮は敏感さの増加として現れます。その後、神経は「了解しました」と言う。そして彼らは落ち着きます。この適応は感覚適応と呼ばれます。これはすべての繰り返し刺激で起こります。
次回はより少ない敏感さを感じます。それは正常ですか
はい。あなたの体はやや慣れています。これは実際には良いことです。敏感さが安定すると、より複雑で深い感覚にアクセスしやすくなります。多くの人は、慣れた後、より強いオーガズムを報告しています。
どのくらい待つべきですか再度試す前に
組織が敏感な場合は、24時間待ちます。敏感さが少しも減少していない場合は、確かに待ちます。敏感さが低下し始めている場合は、48時間後に再度試してみることができます。あなたの体をリッスンしてください。あなたが奇妙に感じている場合は、別の日を選択します。
レモンバイブレーターの強度設定で始めるべきですか
常に低い強度から始めます。これはあなたに調整する余地を与えます。あなたの神経がより活発に目覚めているかどうかはわかりません。低い設定から始めることは、あなたが圧倒されないことを保証します。その後、オンになったときに、上げることができます。
敏感さの変化を受け入れる
あなたの体の敏感さが初めてのレモンバイブレーター使用後に変わるのは正常です。それはあなたの体が適応し、学習していることの証拠です。それは良い兆候です。それは多くの場合、より良いことへの始まりです。
次回、期待値を調整してください。異なるテクニックを試してください。あなたが何を学んだかに注意してください。あなたの体は教えています。あなたがする必要があるのはリッスンすることだけです。
質問がある場合や、何か奇妙なことが起こっている場合は、お気軽にお問い合わせください。私たちはここにいます。